Yogur

BERRY BLUE ORGANIC KIDS YOGURT, BERRY BLUE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías81kcal / 100g
Proteínas2.9g16.1% de la energía
Grasas2.7g15.0% de la energía
Carbohidratos12.4g68.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.0g
Proteínas
2.9g (16.1%)
Grasas
2.7g (15.0%)
Carbohidratos
12.4g (68.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías81kcal
Proteínas2.9g
Grasas2.7g
Carbohidratos12.4g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales4%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 81 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BERRY BLUE ORGANIC KIDS YOGURT, BERRY BLUE proporciona 81 kcal. Contiene 2.9g de proteínas, 2.7g de grasas y 12.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A