Yogur

BERRY ACAI FLAVORED LESS SUGAR YOGURT BAR IN CHOCOLATE COATING, BERRY ACAI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías222kcal / 100g
Proteínas17.8g29.7% de la energía
Grasas11.1g18.5% de la energía
Carbohidratos31.1g51.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.0g
Proteínas
17.8g (29.7%)
Grasas
11.1g (18.5%)
Carbohidratos
31.1g (51.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías222kcal
Proteínas17.8g
Grasas11.1g
Carbohidratos31.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas36%
Grasas totales17%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 222 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BERRY ACAI FLAVORED LESS SUGAR YOGURT BAR IN CHOCOLATE COATING, BERRY ACAI revela un aporte de 222 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.8g de proteínas, 11.1g de lípidos y 31.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium