Yogur

BANANA BLUEBERRY AVOCADO WHOLE MILK YOGURT, BANANA BLUEBERRY AVOCADO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías91kcal / 100g
Proteínas4g22.7% de la energía
Grasas3.5g19.9% de la energía
Carbohidratos10.1g57.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.6g
Proteínas
4g (22.7%)
Grasas
3.5g (19.9%)
Carbohidratos
10.1g (57.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías91kcal
Proteínas4.0g
Grasas3.5g
Carbohidratos10.1g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 91 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BANANA BLUEBERRY AVOCADO WHOLE MILK YOGURT, BANANA BLUEBERRY AVOCADO muestra 91 calorías por 100g. Ofrece 4g de proteínas, 3.5g de grasas y 10.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium