Yogur
APPLE SPICE WITH BROWN SUGAR OATMEAL GREEK YOGURT, APPLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías93kcal / 100g
Proteínas6.7g29.0% de la energía
Grasas1.7g7.4% de la energía
Carbohidratos14.7g63.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.1g
Proteínas
6.7g (29.0%)Grasas
1.7g (7.4%)Carbohidratos
14.7g (63.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías93kcal
Proteínas6.7g
Grasas1.7g
Carbohidratos14.7g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas13%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 93 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga33minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de APPLE SPICE WITH BROWN SUGAR OATMEAL GREEK YOGURT, APPLE proporciona 93 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 1.7g de grasas y 14.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes