Yogur

APPLE PIE CREAMY GERMAN STYLE WHOLE MILK QUARK, APPLE PIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías67kcal / 100g
Proteínas8g47.1% de la energía
Grasas3g17.6% de la energía
Carbohidratos6g35.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.0g
Proteínas
8g (47.1%)
Grasas
3g (17.6%)
Carbohidratos
6g (35.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías67kcal
Proteínas8.0g
Grasas3.0g
Carbohidratos6.0g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas16%
Grasas totales5%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 67 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de APPLE PIE CREAMY GERMAN STYLE WHOLE MILK QUARK, APPLE PIE revela un aporte de 67 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 3g de lípidos y 6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium