Yogur
ALPINA, GREEK NONFAT YOGURT, VANILLA BEAN, VANILLA BEAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías112kcal / 100g
Proteínas8.2g31.4% de la energía
Grasas2.6g10.0% de la energía
Carbohidratos15.3g58.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.1g
Proteínas
8.2g (31.4%)Grasas
2.6g (10.0%)Carbohidratos
15.3g (58.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías112kcal
Proteínas8.2g
Grasas2.6g
Carbohidratos15.3g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas16%
Grasas totales4%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 112 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga40minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ALPINA, GREEK NONFAT YOGURT, VANILLA BEAN, VANILLA BEAN muestra 112 calorías por 100g. Ofrece 8.2g de proteínas, 2.6g de grasas y 15.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes