Yogur

ALMOND BUTTER & SWEETENED PLAIN FLAVOR BLENDED GREEK YOGURT, ALMOND BUTTER & SWEETENED PLAIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías127kcal / 100g
Proteínas8.7g35.2% de la energía
Grasas6g24.3% de la energía
Carbohidratos10g40.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.7g
Proteínas
8.7g (35.2%)
Grasas
6g (24.3%)
Carbohidratos
10g (40.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías127kcal
Proteínas8.7g
Grasas6.0g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas17%
Grasas totales9%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 127 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ALMOND BUTTER & SWEETENED PLAIN FLAVOR BLENDED GREEK YOGURT, ALMOND BUTTER & SWEETENED PLAIN revela un aporte de 127 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.7g de proteínas, 6g de lípidos y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium