Yogur

ALL NATURAL VANILLA BEAN BLENDED SKYR ICELANDIC STYLE YOGURT, VANILLA BEAN, ICELANDIC STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías113kcal / 100g
Proteínas9.2g39.5% de la energía
Grasas2.8g12.0% de la energía
Carbohidratos11.3g48.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.3g
Proteínas
9.2g (39.5%)
Grasas
2.8g (12.0%)
Carbohidratos
11.3g (48.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías113kcal
Proteínas9.2g
Grasas2.8g
Carbohidratos11.3g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas18%
Grasas totales4%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ALL NATURAL VANILLA BEAN BLENDED SKYR ICELANDIC STYLE YOGURT, VANILLA BEAN, ICELANDIC STYLE revela un aporte de 113 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.2g de proteínas, 2.8g de lípidos y 11.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium