Yogurt/Yogurt Substitutes
YQ by Yoplait Vanilla Yogurt-Made with Cultured Ultra-Filtered Milk
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías88kcal / 100g
Proteínas10.2g51.5% de la energía
Grasas1.6g8.1% de la energía
Carbohidratos8g40.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.8g
Proteínas
10.2g (51.5%)Grasas
1.6g (8.1%)Carbohidratos
8g (40.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías88kcal
Proteínas10.2g
Grasas1.6g
Carbohidratos8.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas20%
Grasas totales2%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga31minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de YQ by Yoplait Vanilla Yogurt-Made with Cultured Ultra-Filtered Milk revela un aporte de 88 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.2g de proteínas, 1.6g de lípidos y 8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes