Yogurt/Yogurt Substitutes

YQ by Yoplait Peach Yogurt-Made with Cultured Ultra-Filtered Milk

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías87kcal / 100g
Proteínas10g51.8% de la energía
Grasas1.3g6.7% de la energía
Carbohidratos8g41.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.3g
Proteínas
10g (51.8%)
Grasas
1.3g (6.7%)
Carbohidratos
8g (41.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías87kcal
Proteínas10.0g
Grasas1.3g
Carbohidratos8.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas20%
Grasas totales2%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 87 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de YQ by Yoplait Peach Yogurt-Made with Cultured Ultra-Filtered Milk proporciona 87 kcal. Contiene 10g de proteínas, 1.3g de grasas y 8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium