Yogurt/Yogurt Substitutes

Yoplait Whips! Raspberry Low Fat Yogurt Mousse

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías124kcal / 100g
Proteínas4.4g15.3% de la energía
Grasas2.2g7.7% de la energía
Carbohidratos22.1g77.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.7g
Proteínas
4.4g (15.3%)
Grasas
2.2g (7.7%)
Carbohidratos
22.1g (77.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías124kcal
Proteínas4.4g
Grasas2.2g
Carbohidratos22.1g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas9%
Grasas totales3%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 124 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Yoplait Whips! Raspberry Low Fat Yogurt Mousse revela un aporte de 124 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.4g de proteínas, 2.2g de lípidos y 22.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A