Yogurt/Yogurt Substitutes

Yoplait Whips! Coconut Creme Yogurt Mousse

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías142kcal / 100g
Proteínas4.4g15.1% de la energía
Grasas3.5g12.0% de la energía
Carbohidratos21.2g72.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.1g
Proteínas
4.4g (15.1%)
Grasas
3.5g (12.0%)
Carbohidratos
21.2g (72.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías142kcal
Proteínas4.4g
Grasas3.5g
Carbohidratos21.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas9%
Grasas totales5%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 142 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Yoplait Whips! Coconut Creme Yogurt Mousse revela un aporte de 142 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.4g de proteínas, 3.5g de lípidos y 21.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A