Yogurt/Yogurt Substitutes

Yoplait Whips! Chocolate Gluten-Free Low-Fat Yogurt Mousse Cup

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías142kcal / 100g
Proteínas4.4g14.2% de la energía
Grasas3.5g11.3% de la energía
Carbohidratos23g74.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.9g
Proteínas
4.4g (14.2%)
Grasas
3.5g (11.3%)
Carbohidratos
23g (74.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías142kcal
Proteínas4.4g
Grasas3.5g
Carbohidratos23.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas9%
Grasas totales5%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 142 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Yoplait Whips! Chocolate Gluten-Free Low-Fat Yogurt Mousse Cup muestra 142 calorías por 100g. Ofrece 4.4g de proteínas, 3.5g de grasas y 23g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A