Yogurt/Yogurt Substitutes

Yoplait Strawberry Lactose Free Low Fat Yogurt

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías83kcal / 100g
Proteínas3g15.5% de la energía
Grasas0.9g4.6% de la energía
Carbohidratos15.5g79.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.4g
Proteínas
3g (15.5%)
Grasas
0.9g (4.6%)
Carbohidratos
15.5g (79.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías83kcal
Proteínas3.0g
Grasas0.9g
Carbohidratos15.5g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales1%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 83 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Yoplait Strawberry Lactose Free Low Fat Yogurt muestra 83 calorías por 100g. Ofrece 3g de proteínas, 0.9g de grasas y 15.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A