Yogurt/Yogurt Substitutes

Yoplait Original Harvest Peach Smooth Style Low Fat Yogurt

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías80kcal / 100g
Proteínas2.6g13.8% de la energía
Grasas0.4g2.1% de la energía
Carbohidratos15.9g84.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.9g
Proteínas
2.6g (13.8%)
Grasas
0.4g (2.1%)
Carbohidratos
15.9g (84.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías80kcal
Proteínas2.6g
Grasas0.4g
Carbohidratos15.9g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales1%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Yoplait Original Harvest Peach Smooth Style Low Fat Yogurt proporciona 80 kcal. Contiene 2.6g de proteínas, 0.4g de grasas y 15.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A