Yogurt/Yogurt Substitutes

Yoplait FruitSide Strawberry Yogurt

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías107kcal / 100g
Proteínas3.3g14.5% de la energía
Grasas2.7g11.9% de la energía
Carbohidratos16.7g73.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.7g
Proteínas
3.3g (14.5%)
Grasas
2.7g (11.9%)
Carbohidratos
16.7g (73.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías107kcal
Proteínas3.3g
Grasas2.7g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales4%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 107 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Yoplait FruitSide Strawberry Yogurt proporciona 107 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 2.7g de grasas y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin A