Yogurt/Yogurt Substitutes

So Delicious Dairy Free Coconut Milk Blueberry Yogurt Alternative 5.3 oz. Cup

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías93kcal / 100g
Proteínas0.7g3.6% de la energía
Grasas2.7g13.9% de la energía
Carbohidratos16g82.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.4g
Proteínas
0.7g (3.6%)
Grasas
2.7g (13.9%)
Carbohidratos
16g (82.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías93kcal
Proteínas0.7g
Grasas2.7g
Carbohidratos16.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas1%
Grasas totales4%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 93 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de So Delicious Dairy Free Coconut Milk Blueberry Yogurt Alternative 5.3 oz. Cup muestra 93 calorías por 100g. Ofrece 0.7g de proteínas, 2.7g de grasas y 16g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium