Yogurt/Yogurt Substitutes
:ratio Fiber and Protein Lemon Meringue Dairy Snack
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías120kcal / 100g
Proteínas13.3g44.9% de la energía
Grasas2.3g7.8% de la energía
Carbohidratos14g47.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.6g
Proteínas
13.3g (44.9%)Grasas
2.3g (7.8%)Carbohidratos
14g (47.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías120kcal
Proteínas13.3g
Grasas2.3g
Carbohidratos14.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas27%
Grasas totales4%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 120 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar29minutos
🧘♀️Yoga43minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de :ratio Fiber and Protein Lemon Meringue Dairy Snack muestra 120 calorías por 100g. Ofrece 13.3g de proteínas, 2.3g de grasas y 14g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumMagnesiumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes