Yogurt/Yogurt Substitutes

Oui by Yoplait Pineapple French Style Yogurt

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías113kcal / 100g
Proteínas3.5g16.1% de la energía
Grasas4.9g22.5% de la energía
Carbohidratos13.4g61.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.8g
Proteínas
3.5g (16.1%)
Grasas
4.9g (22.5%)
Carbohidratos
13.4g (61.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías113kcal
Proteínas3.5g
Grasas4.9g
Carbohidratos13.4g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales8%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Oui by Yoplait Pineapple French Style Yogurt proporciona 113 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 4.9g de grasas y 13.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium