Yogurt/Yogurt Substitutes

Oui by Yoplait Caramel Chocolate Chip French Style Yogurt

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías149kcal / 100g
Proteínas3.5g12.7% de la energía
Grasas8.5g30.8% de la energía
Carbohidratos15.6g56.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.6g
Proteínas
3.5g (12.7%)
Grasas
8.5g (30.8%)
Carbohidratos
15.6g (56.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías149kcal
Proteínas3.5g
Grasas8.5g
Carbohidratos15.6g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales13%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 149 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Oui by Yoplait Caramel Chocolate Chip French Style Yogurt proporciona 149 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 8.5g de grasas y 15.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium