Yogurt/Yogurt Substitutes
Oikos Dannon Triple Zero Greek Blended Mixed Berry Nonfat Yogurt 5.3 oz. Pack
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías60kcal / 100g
Proteínas10g71.4% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos4g28.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total14.0g
Proteínas
10g (71.4%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
4g (28.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías60kcal
Proteínas10.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos4.0g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas20%
Grasas totales0%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 60 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar14minutos
🧘♀️Yoga21minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Oikos Dannon Triple Zero Greek Blended Mixed Berry Nonfat Yogurt 5.3 oz. Pack proporciona 60 kcal. Contiene 10g de proteínas, 0g de grasas y 4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes