Yogurt/Yogurt Substitutes

HEALHTY CHOICE Greek Caramel Yogurt Cup, 12 FL OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías161kcal / 100g
Proteínas5.8g15.9% de la energía
Grasas2.9g8.0% de la energía
Carbohidratos27.7g76.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.4g
Proteínas
5.8g (15.9%)
Grasas
2.9g (8.0%)
Carbohidratos
27.7g (76.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías161kcal
Proteínas5.8g
Grasas2.9g
Carbohidratos27.7g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas12%
Grasas totales4%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 161 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HEALHTY CHOICE Greek Caramel Yogurt Cup, 12 FL OZ revela un aporte de 161 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.8g de proteínas, 2.9g de lípidos y 27.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium