Yogurt/Yogurt Substitutes
Go-Gurt Red White & Blue Pop and Orange Cream Pop Low Fat Yogurt 16 Count
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías86.4kcal / 100g
Proteínas3.4g15.9% de la energía
Grasas0.1g0.5% de la energía
Carbohidratos17.9g83.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.4g
Proteínas
3.4g (15.9%)Grasas
0.1g (0.5%)Carbohidratos
17.9g (83.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías86kcal
Proteínas3.4g
Grasas0.1g
Carbohidratos17.9g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales0%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 86 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga31minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Go-Gurt Red White & Blue Pop and Orange Cream Pop Low Fat Yogurt 16 Count proporciona 86.4 kcal. Contiene 3.4g de proteínas, 0.1g de grasas y 17.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes