Snacks Saludables

WHOLE FOODS MARKET, ORGANIC SUN DRIED MULBERRIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías275kcal / 100g
Proteínas10g11.3% de la energía
Grasas1.3g1.5% de la energía
Carbohidratos77.5g87.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.8g
Proteínas
10g (11.3%)
Grasas
1.3g (1.5%)
Carbohidratos
77.5g (87.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías275kcal
Proteínas10.0g
Grasas1.3g
Carbohidratos77.5g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas20%
Grasas totales2%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 275 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga98minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHOLE FOODS MARKET, ORGANIC SUN DRIED MULBERRIES proporciona 275 kcal. Contiene 10g de proteínas, 1.3g de grasas y 77.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C