Snacks Saludables

WHITE MULBERRIES (MORUS ALBA), SUNDRIED WHITE MULBERRIES, HAND-PICKED IN TURKEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías321kcal / 100g
Proteínas10.7g12.5% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos75g87.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.7g
Proteínas
10.7g (12.5%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
75g (87.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías321kcal
Proteínas10.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos75.0g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas21%
Grasas totales0%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga115minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WHITE MULBERRIES (MORUS ALBA), SUNDRIED WHITE MULBERRIES, HAND-PICKED IN TURKEY revela un aporte de 321 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.7g de proteínas, 0g de lípidos y 75g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C