Snacks Saludables

TURKISH ORGANIC SUN DRIED FIGS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías1260kcal / 100g
Proteínas1.9g2.7% de la energía
Grasas2.7g3.8% de la energía
Carbohidratos66g93.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total70.6g
Proteínas
1.9g (2.7%)
Grasas
2.7g (3.8%)
Carbohidratos
66g (93.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías1260kcal
Proteínas1.9g
Grasas2.7g
Carbohidratos66.0g

% del valor diario recomendado

Energía63%
Proteínas4%
Grasas totales4%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 1260 kcal)

🏃‍♂️Correr115minutos
🚴‍♀️Ciclismo143minutos
🚶‍♂️Caminar300minutos
🧘‍♀️Yoga450minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TURKISH ORGANIC SUN DRIED FIGS proporciona 1260 kcal. Contiene 1.9g de proteínas, 2.7g de grasas y 66g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumMagnesiumSodium