Snacks Saludables

TOASTED COCONUT CRUNCHIES, TOASTED COCONUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías480kcal / 100g
Proteínas3.8g3.8% de la energía
Grasas53.8g53.9% de la energía
Carbohidratos42.3g42.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total99.9g
Proteínas
3.8g (3.8%)
Grasas
53.8g (53.9%)
Carbohidratos
42.3g (42.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías480kcal
Proteínas3.8g
Grasas53.8g
Carbohidratos42.3g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas8%
Grasas totales83%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 480 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar114minutos
🧘‍♀️Yoga171minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TOASTED COCONUT CRUNCHIES, TOASTED COCONUT revela un aporte de 480 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.8g de proteínas, 53.8g de lípidos y 42.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium