Snacks Saludables

SWEET POTATO / GOJI ORGANIC SUPERFOOD SMOOTHIE, SWEET POTATO / GOJI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías92kcal / 100g
Proteínas4.2g18.6% de la energía
Grasas1.7g7.5% de la energía
Carbohidratos16.7g73.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.6g
Proteínas
4.2g (18.6%)
Grasas
1.7g (7.5%)
Carbohidratos
16.7g (73.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías92kcal
Proteínas4.2g
Grasas1.7g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales3%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 92 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SWEET POTATO / GOJI ORGANIC SUPERFOOD SMOOTHIE, SWEET POTATO / GOJI revela un aporte de 92 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.2g de proteínas, 1.7g de lípidos y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C