Snacks Saludables

STRAWBERRY BLEND OF YOGURT, FRUIT, & OATS SMOOTHIEZ, STRAWBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías97kcal / 100g
Proteínas3.5g15.9% de la energía
Grasas2.6g11.8% de la energía
Carbohidratos15.9g72.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.0g
Proteínas
3.5g (15.9%)
Grasas
2.6g (11.8%)
Carbohidratos
15.9g (72.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías97kcal
Proteínas3.5g
Grasas2.6g
Carbohidratos15.9g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales4%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 97 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga35minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de STRAWBERRY BLEND OF YOGURT, FRUIT, & OATS SMOOTHIEZ, STRAWBERRY muestra 97 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 2.6g de grasas y 15.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium