Snacks Saludables

PUMPKIN TREE, APPLE & CINNAMON FRUIT AND TOASTED OATS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías83kcal / 100g
Proteínas0.8g3.9% de la energía
Grasas0.4g2.0% de la energía
Carbohidratos19.2g94.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.4g
Proteínas
0.8g (3.9%)
Grasas
0.4g (2.0%)
Carbohidratos
19.2g (94.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías83kcal
Proteínas0.8g
Grasas0.4g
Carbohidratos19.2g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas2%
Grasas totales1%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 83 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PUMPKIN TREE, APPLE & CINNAMON FRUIT AND TOASTED OATS revela un aporte de 83 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0.8g de proteínas, 0.4g de lípidos y 19.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium