Snacks Saludables
PITTED PRUNES DRIED PLUMS, PITTED PRUNES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías233kcal / 100g
Proteínas2.3g3.5% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos62.8g96.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total65.1g
Proteínas
2.3g (3.5%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
62.8g (96.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías233kcal
Proteínas2.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos62.8g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas5%
Grasas totales0%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 233 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PITTED PRUNES DRIED PLUMS, PITTED PRUNES proporciona 233 kcal. Contiene 2.3g de proteínas, 0g de grasas y 62.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes