Snacks Saludables
PITTED DATES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías286kcal / 100g
Proteínas0g0.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos71.4g100.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total71.4g
Proteínas
0g (0.0%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
71.4g (100.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías286kcal
Proteínas0.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos71.4g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas0%
Grasas totales0%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PITTED DATES proporciona 286 kcal. Contiene 0g de proteínas, 0g de grasas y 71.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes