Snacks Saludables

PEARS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías288kcal / 100g
Proteínas2.5g3.6% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos67.5g96.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total70.0g
Proteínas
2.5g (3.6%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
67.5g (96.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías288kcal
Proteínas2.5g
Grasas0.0g
Carbohidratos67.5g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas5%
Grasas totales0%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 288 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga103minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PEARS proporciona 288 kcal. Contiene 2.5g de proteínas, 0g de grasas y 67.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C