Snacks Saludables

PEACHES NECTARINES PLUMS DRIED FRUIT SUMMER BLEND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías262kcal / 100g
Proteínas2.5g3.7% de la energía
Grasas0.5g0.7% de la energía
Carbohidratos65g95.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.0g
Proteínas
2.5g (3.7%)
Grasas
0.5g (0.7%)
Carbohidratos
65g (95.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías262kcal
Proteínas2.5g
Grasas0.5g
Carbohidratos65.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas5%
Grasas totales1%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 262 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga94minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PEACHES NECTARINES PLUMS DRIED FRUIT SUMMER BLEND proporciona 262 kcal. Contiene 2.5g de proteínas, 0.5g de grasas y 65g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium