Snacks Saludables

ORGANIC DRIED MANGO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías300kcal / 100g
Proteínas5g6.1% de la energía
Grasas2.5g3.0% de la energía
Carbohidratos75g90.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.5g
Proteínas
5g (6.1%)
Grasas
2.5g (3.0%)
Carbohidratos
75g (90.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías300kcal
Proteínas5.0g
Grasas2.5g
Carbohidratos75.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas10%
Grasas totales4%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 300 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga107minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC DRIED MANGO revela un aporte de 300 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 2.5g de lípidos y 75g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberPotassium