Snacks Saludables

KESAR MANGO PULP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías92kcal / 100g
Proteínas1g4.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos22g95.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.0g
Proteínas
1g (4.3%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
22g (95.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías92kcal
Proteínas1.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos22.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 92 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de KESAR MANGO PULP proporciona 92 kcal. Contiene 1g de proteínas, 0g de grasas y 22g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C