Snacks Saludables

FRUIT + VEGGIE SQUEEZERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías89kcal / 100g
Proteínas1.1g5.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos21.1g95.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.2g
Proteínas
1.1g (5.0%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
21.1g (95.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías89kcal
Proteínas1.1g
Grasas0.0g
Carbohidratos21.1g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 89 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga32minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FRUIT + VEGGIE SQUEEZERS revela un aporte de 89 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.1g de proteínas, 0g de lípidos y 21.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumVitamin AVitamin C