Snacks Saludables

FRUIT CRUNCHERS TOASTED COCONUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías450kcal / 100g
Proteínas5g6.7% de la energía
Grasas30g40.0% de la energía
Carbohidratos40g53.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total75.0g
Proteínas
5g (6.7%)
Grasas
30g (40.0%)
Carbohidratos
40g (53.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías450kcal
Proteínas5.0g
Grasas30.0g
Carbohidratos40.0g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas10%
Grasas totales46%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 450 kcal)

🏃‍♂️Correr41minutos
🚴‍♀️Ciclismo51minutos
🚶‍♂️Caminar107minutos
🧘‍♀️Yoga161minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FRUIT CRUNCHERS TOASTED COCONUT revela un aporte de 450 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 30g de lípidos y 40g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIron