Snacks Saludables

EUROPEAN MUESLI MIXTURE OF CEREALS, DRIED FRUITS, SEEDS & NUTS, EUROPEAN MUESLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías394kcal / 100g
Proteínas10.6g12.3% de la energía
Grasas9.1g10.5% de la energía
Carbohidratos66.7g77.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.4g
Proteínas
10.6g (12.3%)
Grasas
9.1g (10.5%)
Carbohidratos
66.7g (77.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías394kcal
Proteínas10.6g
Grasas9.1g
Carbohidratos66.7g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas21%
Grasas totales14%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 394 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga141minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de EUROPEAN MUESLI MIXTURE OF CEREALS, DRIED FRUITS, SEEDS & NUTS, EUROPEAN MUESLI muestra 394 calorías por 100g. Ofrece 10.6g de proteínas, 9.1g de grasas y 66.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium