Snacks Saludables

EDEN, WILD, HAND HARVESTED, ORGANIC, DRIED BLUEBERRIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías353kcal / 100g
Proteínas3.5g4.2% de la energía
Grasas1.8g2.2% de la energía
Carbohidratos77.7g93.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total83.0g
Proteínas
3.5g (4.2%)
Grasas
1.8g (2.2%)
Carbohidratos
77.7g (93.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías353kcal
Proteínas3.5g
Grasas1.8g
Carbohidratos77.7g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 353 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga126minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de EDEN, WILD, HAND HARVESTED, ORGANIC, DRIED BLUEBERRIES revela un aporte de 353 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 1.8g de lípidos y 77.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronFiberPotassiumSodium