Snacks Saludables

BAKED COCONUT CHIPS, GINGER AND LEMONGRASS SPICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías600kcal / 100g
Proteínas5g5.6% de la energía
Grasas45g50.0% de la energía
Carbohidratos40g44.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.0g
Proteínas
5g (5.6%)
Grasas
45g (50.0%)
Carbohidratos
40g (44.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías600kcal
Proteínas5.0g
Grasas45.0g
Carbohidratos40.0g

% del valor diario recomendado

Energía30%
Proteínas10%
Grasas totales69%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 600 kcal)

🏃‍♂️Correr55minutos
🚴‍♀️Ciclismo68minutos
🚶‍♂️Caminar143minutos
🧘‍♀️Yoga214minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BAKED COCONUT CHIPS, GINGER AND LEMONGRASS SPICE revela un aporte de 600 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 45g de lípidos y 40g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc