Snacks Saludables

BAKED COCONUT CHIPS, GINGER AND LEMONGRASS SPICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías600kcal / 100g
Proteínas5g5.6% de la energía
Grasas45g50.0% de la energía
Carbohidratos40g44.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.0g
Proteínas
5g (5.6%)
Grasas
45g (50.0%)
Carbohidratos
40g (44.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías600kcal
Proteínas5.0g
Grasas45.0g
Carbohidratos40.0g

% del valor diario recomendado

Energía30%
Proteínas10%
Grasas totales69%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 600 kcal)

🏃‍♂️Correr55minutos
🚴‍♀️Ciclismo68minutos
🚶‍♂️Caminar143minutos
🧘‍♀️Yoga214minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BAKED COCONUT CHIPS, GINGER AND LEMONGRASS SPICE proporciona 600 kcal. Contiene 5g de proteínas, 45g de grasas y 40g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc