Snacks Saludables

APRICOTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías240kcal / 100g
Proteínas2g2.9% de la energía
Grasas2g2.9% de la energía
Carbohidratos64g94.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.0g
Proteínas
2g (2.9%)
Grasas
2g (2.9%)
Carbohidratos
64g (94.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías240kcal
Proteínas2.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos64.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas4%
Grasas totales3%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 240 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de APRICOTS revela un aporte de 240 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2g de proteínas, 2g de lípidos y 64g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A