Snacks Saludables

AMPORT FOODS, DRIED COCONUT STRIPS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías450kcal / 100g
Proteínas2.5g3.0% de la energía
Grasas27.5g33.3% de la energía
Carbohidratos52.5g63.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.5g
Proteínas
2.5g (3.0%)
Grasas
27.5g (33.3%)
Carbohidratos
52.5g (63.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías450kcal
Proteínas2.5g
Grasas27.5g
Carbohidratos52.5g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas5%
Grasas totales42%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 450 kcal)

🏃‍♂️Correr41minutos
🚴‍♀️Ciclismo51minutos
🚶‍♂️Caminar107minutos
🧘‍♀️Yoga161minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de AMPORT FOODS, DRIED COCONUT STRIPS revela un aporte de 450 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.5g de proteínas, 27.5g de lípidos y 52.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium