Vegetarian Frozen Meats

TURKEY MEATLESS DINNER ROAST, TURKEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías224kcal / 100g
Proteínas16.5g41.3% de la energía
Grasas12.9g32.3% de la energía
Carbohidratos10.6g26.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.0g
Proteínas
16.5g (41.3%)
Grasas
12.9g (32.3%)
Carbohidratos
10.6g (26.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías224kcal
Proteínas16.5g
Grasas12.9g
Carbohidratos10.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas33%
Grasas totales20%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 224 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TURKEY MEATLESS DINNER ROAST, TURKEY proporciona 224 kcal. Contiene 16.5g de proteínas, 12.9g de grasas y 10.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium