Vegetarian Frozen Meats
GOLDEN FISHLESS FILETS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías188kcal / 100g
Proteínas9.4g27.3% de la energía
Grasas10.4g30.2% de la energía
Carbohidratos14.6g42.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.4g
Proteínas
9.4g (27.3%)Grasas
10.4g (30.2%)Carbohidratos
14.6g (42.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías188kcal
Proteínas9.4g
Grasas10.4g
Carbohidratos14.6g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas19%
Grasas totales16%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga67minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de GOLDEN FISHLESS FILETS muestra 188 calorías por 100g. Ofrece 9.4g de proteínas, 10.4g de grasas y 14.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes