Vegetables - Unprepared/Unprocessed (Shelf Stable)

Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Frozen Vegetables, 19 oz. Family Size Bag

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías68kcal / 100g
Proteínas2.3g14.5% de la energía
Grasas1.1g6.9% de la energía
Carbohidratos12.5g78.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.9g
Proteínas
2.3g (14.5%)
Grasas
1.1g (6.9%)
Carbohidratos
12.5g (78.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías68kcal
Proteínas2.3g
Grasas1.1g
Carbohidratos12.5g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas5%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 68 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Frozen Vegetables, 19 oz. Family Size Bag muestra 68 calorías por 100g. Ofrece 2.3g de proteínas, 1.1g de grasas y 12.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C