Vegetables - Prepared/Processed

Progresso Chick Peas

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías95kcal / 100g
Proteínas4g18.3% de la energía
Grasas1.2g5.5% de la energía
Carbohidratos16.7g76.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.9g
Proteínas
4g (18.3%)
Grasas
1.2g (5.5%)
Carbohidratos
16.7g (76.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías95kcal
Proteínas4.0g
Grasas1.2g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 95 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga34minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Progresso Chick Peas proporciona 95 kcal. Contiene 4g de proteínas, 1.2g de grasas y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium