Vegetables - Prepared/Processed
Cascadian Farm Organic Kale
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías35kcal / 100g
Proteínas3g37.5% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos5g62.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total8.0g
Proteínas
3g (37.5%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
5g (62.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías35kcal
Proteínas3.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos5.0g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas6%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 35 kcal)
🏃♂️Correr3minutos
🚴♀️Ciclismo4minutos
🚶♂️Caminar8minutos
🧘♀️Yoga13minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Cascadian Farm Organic Kale revela un aporte de 35 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3g de proteínas, 0g de lípidos y 5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes