Vegetables - Prepared/Processed

Bush's Organic Garbanzo Beans 12-15 oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías92kcal / 100g
Proteínas5.4g23.4% de la energía
Grasas1.5g6.5% de la energía
Carbohidratos16.2g70.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.1g
Proteínas
5.4g (23.4%)
Grasas
1.5g (6.5%)
Carbohidratos
16.2g (70.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías92kcal
Proteínas5.4g
Grasas1.5g
Carbohidratos16.2g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas11%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 92 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Bush's Organic Garbanzo Beans 12-15 oz revela un aporte de 92 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.4g de proteínas, 1.5g de lípidos y 16.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium